八幡市のスポーツ少年・少女を持つ親御さんへ 八幡市周辺でサッカー、バスケットボール、バレーボールなど、活発にスポーツに取り組む小学生や中学生のお子さんをお持ちの親御様。 特に八幡市内のクラブ活動や学校の部活動では、練習時間の長さや熱心さから、オーバーユース(使いすぎ)による膝の痛みを抱えるお子さんが多く見受けられます。 「膝の下が痛い」「運動後に膝が腫れている気がする」といった訴えを聞いたことはありませんか? その膝の痛みは、単なる筋肉痛ではなく、成長期特有のスポーツ障害である「オスグッド・シュラッター病(通称:オスグッド病)」かもしれません。 この記事では、檜-ひのき-鍼灸接骨院が、オスグッド病が起こるメカニズムと、親御さんがご自宅で 見逃してはいけない初期サイン 、そして進行を防ぐための適切な自宅ケアについて解説します。 成長期の膝に起こるオスグッド病の「痛みの発生源」 オスグッド病は、骨の成長と筋肉の柔軟性のアンバランスによって発生する病気です。 骨の成長スピードと筋肉の硬さのミスマッチ オスグッド病が起こりやすいのは、骨が急激に伸びる成長